副作用の原因

赤血球にはヘモグロビンという血色素があり、肺で受け取った酸素を体中の細胞に運ぶ働きがあります。
抗がん剤によって骨髄抑制（骨髄が血液細胞を作りににくくなる）が起こり、赤血球数やヘモグロビン量が減ると、体中の組織が酸欠状態となり、貧血が起こりやすくなります。

貧血は治療以外でも様々な要因で起こるので、原因を突き止めることが大切です。

貧血の症状や現れる時期

赤血球の寿命（半減期）は120日と長いため、貧血の症状が現れるのは治療開始から数週間～数か月後になるのが一般的です。
もちろん、薬の種類や個人差により、発現の時期や程度は異なります。

症状は、ヘモグロビン量が少ないほど重くなります。
自覚症状がない場合もあれば、疲労、息切れ、めまい、頭痛など様々な症状が現れ、生活全般に支障が出てきます。
他にも、下記のような症状が現れる場合もあります。

日常での注意点

ヘモグロビンにはタンパク質と鉄分の摂取が不可欠ですが、鉄分だけではなく、赤血球をつくるのに必要なビタミンB12と葉酸の欠乏も貧血の原因となります。

鉄分の多い食品は、こちらの記事に詳しく記載しています。
 

貧血予防に。酸素を運ぶために必要な栄養素「鉄分」の多い食材

貧血の原因は鉄分の不足 貧血は、赤血球に含まれるヘモグロビン…

 
自覚症状のない慢性貧血が徐々に進行すると、突然転倒したり事故につながることがあります。
軽い症状でも異変を感じたら、医師に相談してみましょう。

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参考URL：『貧血について　鉄分吸収UP』
参考文献：抗がん剤治療中の生活ケアBOOK -　中川靖章 監修